Les Accompagnements

Trois leviers complémentaires, dans un état de conscience modifié, sécurisé et structuré : le subconscient (schémas et automatismes), le système nerveux (régulation physiologique) et les ressources internes (mobilisation de nouvelles capacités).

Anxiété, stress, sommeil, douleurs, schémas répétitifs, phobies, confiance en soi, transitions de vie, performance sportive ou artistique, troubles digestifs, addictions, deuil et expériences difficiles.

Première séance — accompagnement approfondi et personnalisé, environ 2 h : 320 € à Paris ou en ligne ; 360 CHF à Zurich.

Séance de suivi — approfondir le travail engagé et intégrer les changements, environ 1 h 30 : 260 € à Paris ou en ligne ; 280 CHF à Zurich.

Reconversion professionnelle, création d’entreprise, séparation, divorce, reconstruction après une épreuve ou période de profond changement : pour celles et ceux qui souhaitent dépasser leurs blocages et avancer avec davantage de stabilité, de clarté et de confiance.

• Release — Libérer les schémas subconscients et les automatismes qui limitent votre évolution.
• Regulate — Recalibrer en profondeur le système nerveux afin de retrouver stabilité et sécurité intérieure.
• Rise — Installer une nouvelle manière de fonctionner, plus stable, plus libre et pleinement alignée avec vos aspirations.

Quatre mois, huit séances individuelles, des audios d’auto-hypnose personnalisés, un suivi structuré et un bilan d’intégration.

Paris et en ligne : 1 650 € · Zurich : 1 880 CHF.

Un entretien découverte de 20 minutes en visioconférence permet d’échanger sur votre situation et vos objectifs, de vous présenter ma méthode et le déroulement de l’accompagnement, et de vérifier ensemble qu’il correspond à vos besoins et à vos attentes.

Préparer le corps et le système nerveux à la naissance à travers trois axes complémentaires :

• Réguler — Apaiser le système nerveux et développer un sentiment de sécurité intérieure.
• Se connecter — Renforcer le lien avec son corps, son intuition et son bébé.
• Accueillir — Aborder la naissance avec davantage de confiance, de présence et de fluidité.

Ce qui se passe

La manière dont une naissance est vécue dépend autant de l’environnement extérieur que de l’état intérieur de la maman. En développant des ressources de régulation et de sécurité, il devient possible d’accompagner ce passage avec plus de calme, de confiance et de liberté.

Grossesse à partir du deuxième trimestre, préparation à la naissance, gestion du stress, confiance, connexion au corps et au bébé.

Lorsqu’une grossesse s’inscrit dans un contexte particulier (fausse couche, parcours PMA, naissance précédente difficile ou événement de vie marquant), il peut être préférable de débuter par une séance individuelle pour travailler sur ce vécu avant d’intégrer le programme HypnoNatal®. Un accompagnement individuel est également possible pour préparer une future grossesse après une perte.

• Trois séances individuelles HypnoNatal® pour préparer la grossesse, la naissance et le post-partum.
• Deux audios d’auto-hypnose personnalisés, enregistrés sur mesure pour prolonger les ressources travaillées en séance, renforcer le sentiment de sécurité intérieure et soutenir la préparation à la naissance en autonomie.

Paris et en ligne : 650 € · Zurich : 770 CHF.

Adaptées aux environnements à haute responsabilité et à forte pression.

Interventions immersives lors de retraites ou séminaires professionnels.

Séances adaptées à des contextes plus intimes.